Yoga ist eine 5.000 Jahre alte Praxis für Körper, Geist und Seele. Diese philosophische Tradition der Hindus, die in Indien mit dem Ziel entstanden ist, Körper und Geist zu transformieren, hat große Bedeutung erlangt. Sie ist ein wertvolles Geschenk der alten indischen Tradition an die Menschheit. Sie lehrt, den menschlichen Geist, den Körper, die Gedanken und die Handlungen zu beherrschen und die Harmonie zwischen Mensch und Natur herzustellen. Daher gilt es als ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Verwechseln Sie Yoga nicht mit einer Übung, sondern es ist ein Prozess zur Entwicklung des Gefühls der Einheit mit der Natur, der Welt und uns selbst. mehr lesen ...